ここ数日は寒暖の差が激しいので体調管理が難しいです。また、洋服の選択も微妙な感じで困ります。

今日も何も考えずに昨日と同じ上着で出かけようと思ったらあまりに寒かったので慌ててセーターを足しました。2，3日前にそろそろセーターを片付けようかなと思ったのですがまだ早かったですね。

まさに「三寒四温」といった感じなのでもうすぐ春が来ると思うと気分的にはこの寒さにも耐えられますが、体調面は気を付けないと風邪をひきそうです。

仕事がらどうしてもこの時期は忙しいので心身ともに疲れていますが、この寒暖差で残りの体力も削られそうなので、規則正しい生活を心がけないといけませんね。