先週から軽度の体調不良が続いていましたがやっと調子が戻ってきました。どうやら自律神経が不調だったみたいで、クーラーの効きすぎた部屋や炎天下はで体温調整がうまくできなかったみたいです。特にクーラーとの相性がよくなかったみたいで、部屋の温度はほぼ一定なのに寒く感じたり汗をかいたりと、なかなか快適には過ごせませんでした。ただ、寝込むほどの状況ではなかったので病院には行かなかったのですが、早めに病院に行っておけばもう少し回復が早かったかもしれませんね。最近はインターネットで症状を検索すれば、可能性のある病気やある程度の対処方法が分かるので、すぐに病院へ行かなくなりましたが、素人判断は危険なので早めに病院に行った方がいいですね。